La tristeza acompaña a muchas personas a lo largo de su camino, pero ¿logran aceptarla como parte de su sentir? Normalmente hay un rechazo generalizado a este estado de ánimo, sin percibir la importancia que tiene en la construcción y percepción de la Alegría. Acompaña a la Doctora Alegría a entender la tristeza y aceptarla en tu vida como un proceso lleno de beneficios que te llevarán a tener una vida llena de tranquilidad y paz con tu sentir.